Frederik holder foredrag for unge i overgang og for de voksne, der arbejder med dem – om tvivl, livsvalg og det at finde sin egen vej, når tempoet er højt, og retningen ikke altid er givet på forhånd.

Frederiks foredrag tager udgangspunkt i personlige erfaringer med at navigere i usikkerhed, forventninger og store valg i ungdomslivet.

I 2024 gik Frederik en 3600 km lang pilgrimsvandring fra Danmark til Spanien, og holder i dag foredrag om erfaringerne fra den rejse.  

Før han begyndte at gå, stod han på tærsklen til voksenlivet med en følelse af at være blevet efterladt på perronen, mens andre bare kørte videre. 

"Jeg var usikker på min fremtid og oplevede et pres for at “komme videre” i livet, før jeg havde fundet mit eget ståsted.

Vandringen blev derfor et valg om at tage livtag med min tvivl og turde stå ved de spørgsmål, jeg ikke kunne gå udenom."

I dag deler Frederik fortællingen i et nærværende foredrag, hvor han sætter ord på den rådvildhed og søgen efter retning, som mange unge står i – og som mange voksne møder hos de unge i deres liv.